Для души и тела: 5 интересных фактов о йоге

© Sputnik / Виктор ТолочкоЗанятие йогой, архивное фото
Занятие йогой, архивное фото - Sputnik Беларусь
Подписаться
Международный день йоги отмечается ежегодно 21 июня.

Среди современных фитнес-клубов тяжело найти такой, который не предлагает среди своих услуг занятия этой физической и духовной нагрузкой. Популярность йоги растет с каждым днем, погрузиться в изучение популярной индийской философии жизни стремится все большее количество людей: в основном йогой занимаются женщины.

Массовое занятие йогой в парке Горького - Sputnik Беларусь
Международный день йоги отметили минчане в парке Горького

Несмотря на то, что тренд на йогу появился в наших странах не так давно, за современной модой стоит огромная история этой древней практики.

Йога помогает не только поддерживать хорошую физическую форму, но и избавиться от различных недугов, справиться со стрессом и даже добиться успехов.

Многие известные личности являются почитателями этой практики: Мадонна, Виктория Бекхэм, Роберт Дауни-младший, Джулия Робертс и другие селебрити достигают гармонии именно с помощью йоги.

В Международный день йоги Sputnik предлагает познакомиться с некоторыми интересными фактами об этой части индийской культуры.

Лента новостей
0