Полюбить себя Галина Ильюхина из Латвии смогла только в 47 лет. Почти всю свою жизнь она боролась с лишним весом.
Все изменилось в мае этого года, когда женщина приехала в Минск и провела операцию по зондированию желудка. Всего за несколько месяцев Галина сбросила 20 килограммов и помолодела на 20 лет.
Свою вдохновляющую историю она рассказала Sputnik.
Гормон счастья
Лишним весом страдаю с детства. Я не то чтобы тучная. Чтобы вы понимали: мой отец – донской казак. Я просто мощная.
В детстве у меня были большие комплексы из-за этого. С 17 лет начала сидеть на диетах, и это в то советское время, когда мы ничего не знали. На втором курсе сбросила 28 кило при 115. Чувствовала себя звездой. Но потом в 28 лет родила ребенка. Какое-то время еще стояла на месте, а затем меня опять разнесло. Самый большой вес был 123 килограмма.
После беременности наступил какой-то гормональный сдвиг. Хотя я никогда не принимала гормональные таблетки. Просто поползло, и все. Как мне бывший муж говорил: "Тебя, по-моему, от воды прет".
Теперь я понимаю, что не от воды. Все толстые люди говорят: "Да я мало ем". Да нифига! Они все едят много, в том числе и я.
После операции в Минске спрашивала у доктора, насколько у меня был растянул желудок. Он ответил: два литра. Представьте, сколько еды надо, чтобы двухлитровую банку заполнить.
Этот жир, эта зараза, портил всю мою жизнь. Я ведь постоянно сидела на диетах – недельных, месячных. Что это значит? Я сижу на диете, потом срываюсь, затем у меня депрессия. Я ненавижу все это. Потом собираюсь – опять на диету.
Многие говорят, что хорошего человека должно быть много, что полные люди добрые. Это бред. Все полные люди на самом деле злые внутри. Потому что они завидуют худым, потому что они больные, потому что им трудно ходить. Потому что они ненавидят себя за то, что много жрут, извините, но это так. Добрые они только снаружи, чтобы расположить к себе людей.
А сейчас мне так легко и классно, что я не могу передать словами. Даже доктору после операции сказала: "Вы, наверное, убрав мне часть желудка, пришили гормон счастья".
В шоке от внимания врачей
Операцию я сделала 4 мая. Узнала о подобном вмешательстве только в октябре прошлого года. Как-то прошляпила эту информацию.
Я человек среднего достатка. Одна воспитываю сына. Изначально не рассматривала операции в Латвии, потому что знаю наши космические цены. Чтобы вы понимали: у нас она стоит от 3200 евро, в Минске – 3000 долларов.
Честно скажу: брала кредит. Поэтому экономила каждую копейку.
Начала искать клиники в странах бывшего Советского Союза. Смотрела Украину, Россию – там цены были приблизительно одинаковые. Чисто случайно нашла сайт профессора из Минска Сергея Стебунова. Пообщалась с ним и поняла: это мой доктор.
Мы определились с датой операции. Доктор сказал, чтобы я сдала анализы – их было немного. Через некоторое время я снова приехала в Минск, и на следующий день меня прооперировали.
Страшно было, конечно. Только дураки не боятся. Но страха, что мне что-то неправильно сделают, не было. В палате был "проходной двор": меня приходили проведывать и анестезиологи, и хирурги, и главврач. Я была в шоке от такого внимания! Для прибалтов, людей сухих, это что-то невероятное.
Еще раз хотела бы выразить огромную благодарность Сергею Степановичу и его команде.
Конечно, было больно. Операция – это не волшебная палочка. С этим надо считаться. Но я всегда как-то думала, что организму нужно движение. Может, благодаря такой установке все быстро зажило. После операции утром приехала в свой город Екабпилс и пошла на работу. И 11 часов отработала.
Хватает трех креветок
Я не ожидала, что после операции моя жизнь так быстро изменится. Как будто мне действительно "пришили" гормон счастья.
Через месяц после операции (доктор, наверное, был в шоке) поехала в Турцию, где было все включено. Я причем у него сразу спросила, могу ли заниматься активным отдыхом. Он говорит: пробуйте. И я на полную катушку. Море, бассейн… Еда меня вообще не интересовала. Ела потому, что нужно было.
Я не скажу, что теперь мне не хочется есть. Все еще путаю, когда желудок просит еду, а когда воду.
Но если раньше я съедала тазик салата, теперь мне хватает этого салата в ладошке. Если раньше креветок могла съесть полкилограмма, то теперь покупаю себе три королевские креветки, и этим наедаюсь.
Изменились вкусовые привычки. До операции не переваривала сыры, а теперь у меня от них слюнки текут. Не так хочется мяса и рыбы. Я полюбила овощи и фрукты.
Стало физически легче. До операции не могла выйти из трамвая и даже подняться на первый этаж. Меня преследовало ощущение беспомощности. Знаете, что меня интересовало? Как доехать бы до работы, сходить в магазин, купить вкусняшек и лечь спать – все. Ведь на это нужны были силы.
Сейчас тренировки, бассейн. Весной записалась на конный спорт, что на меня не похоже.
Сейчас вешу 83 кило. В ноябре напросилась к доктору Стебунову на удаление кожи с живота – он обвис после похудения. А еще надо подровнять подбородок.
Где ты в этой жизни?
Раньше как-то не очень складывалось в личной жизни. Единственное, что радовало – мой сын. Теперь в 47 лет ношу драные джинсы и серебристые кроссовки. Я наконец себе нравлюсь. Утром встаю, и у меня улыбка до ушей. У меня появился друг.
Это так важно для женщины – любить себя. Я только в 47 лет стала это понимать. Раньше жила для других – для ребенка, бывшего мужа. На трех работах работала, чтобы дома все было. А потом поняла: "Галя, где ты в этой жизни?"
Я стала любить людей. Раньше все воспринимала в штыки. Если мне говорили, что у меня красивое платье, думала, что это подколки. "Да, конечно, на такой корове, как я, оно красивое". Это было мое, внутреннее. Когда ты сам себя не любишь, ты не любишь и людей вокруг себя.
И самая главная для меня мотивация – мой ребенок. Любому важно, чтобы его мама была красивой. Для меня счастье то, что сын мною сейчас гордится. Недавно пришел и рассказал, как его друг отметил: "У тебя такая красивая мама". И он счастливый мне говорит: "Как сложно, когда дома красавица".
Ранее доктор 9-й городской клинической больницы Сергей Стебунов рассказал Sputnik, почему люди набирают вес и можно ли похудеть самостоятельно.
