Уже совсем скоро снова придет лето, а значит – и пляжный (у кого-то – дачный) сезон. Конечно, в это время хочется показать себя с лучшей стороны. Но что делать, если за зиму на теле появились несколько лишних килограммов?
На самом деле, похудеть к лету не так и сложно – если знать простые правила этого процесса. А с советами от Sputnik вы можете быть уверены, что "потерянные" килограммы потом к вам не вернутся.
Каким советам специалистов стоит следовать, решив достичь идеального тела? Ищите ответ в инфографике от Sputnik Moldova!
