https://sputnik.by/20200106/Kak-provesti-vykhodnye-chtoby-ne-pozhalet-ob-etom-1043624520.html

Как провести выходные, чтобы не пожалеть об этом

Sputnik Беларусь

Кататься на лыжах в Армении, гулять по Будапешту или смотреть телевизор, лежа на диване? Как бы мы ни проводили длинные выходные, хочется отдыхать и не... 06.01.2020, Sputnik Беларусь

2020-01-06T19:00+0300

2020-01-04T10:55+0300

https://cdnn11.img.sputnik.by/img/103986/06/1039860644_0:0:1500:850_1920x0_80_0_0_f38fffff7ed57f12dfb2423cfe4b984d.jpg

Sputnik Беларусь

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

2020

Sputnik Беларусь

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

Новости

ru_BY

Sputnik Беларусь

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn11.img.sputnik.by/img/103986/06/1039860644_0:0:1500:944_1920x0_80_0_0_abfbb94bcc95d75b2af70bcc9d36f553.jpg

1920

true

Sputnik Беларусь

media@sputniknews.com

+74956456601

MIA „Rossiya Segodnya“

252

Sputnik Беларусь

подкасты риа новости

Как провести выходные, чтобы не пожалеть об этом

19:00 06.01.2020

Подкасты РИА Новости ЯсноПонятно - Sputnik Беларусь

Кататься на лыжах в Армении, гулять по Будапешту или смотреть телевизор, лежа на диване? Как бы мы ни проводили длинные выходные, хочется отдыхать и не чувствовать вину за то, что не делаешь ничего полезного. Но где золотая середина между "продуктивностью" и бездельем?

Радио

Что такое нервоз выходного дня и как с ним бороться? Почему именно в выходные острее всего ощущается FoMO? Может, пора перестать откладывать "настоящую жизнь" на выходные, и начать жить прямо сейчас?

Как это сделать, разбираются Лина, Ваня и Ксюша. Психотерапевт Дарья Бондаренко рассказывает, как спланировать свои выходные, чтобы они получились действительно удачными.

Слушайте подкасты РИА Новости.