https://sputnik.by/20240817/magnitnaya-burya-nachnetsya-vecherom-v-subbotu-i-prodlitsya-bolshe-sutok-1088818658.html
Магнитная буря начнется вечером в субботу и продлится больше суток
Магнитная буря начнется вечером в субботу и продлится больше суток
Sputnik Беларусь
Врачи рекомендуют во время магнитных бурь избегать нагрузок и больше отдыхать, особенно аккуратными нужно быть людям с хроническими заболеваниями. 17.08.2024, Sputnik Беларусь
2024-08-17T08:01+0300
2024-08-17T08:01+0300
2024-08-19T09:21+0300
природа
институт космических исследований
магнитная буря
здоровье
https://cdnn11.img.sputnik.by/img/101591/39/1015913927_0:316:978:866_1920x0_80_0_0_6fd5b494fd9789df1b6a163f1c3bfb3a.jpg
МИНСК, 17 авг – Sputnik. Очередная магнитная буря накроет Землю вечером в субботу, в воскресенье она усилится, сообщают специалисты лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики РАН.В субботу наибольший уровень геомагнитной активности прогнозируется с 21:00 до полуночи. Магнитная буря достигнет уровня G1 – самое слабое возмущение. В воскресенье будет пик – он придется на промежуток с 3:00 до 9:00, однако геомагнитные возмущения ожидаются в течение всего дня.Магнитное поле полностью восстановится только к понедельнику. Тем не менее есть вероятность, что на следующей неделе случится новая магнитная буря, предупредили ученые.Как пережить магнитную бурюМетеозависимые люди во время магнитных бурь могут ощущать ухудшение самочувствия. В частности, возможны скачки артериального давления, головная боль, тошнота, головокружение, повышенная утомляемость и нарушение сна. Нейрофизиологи связывают это с тем, что солнечная активность провоцирует у человека неконтролируемое сужение и расширение сосудов, в том числе головного мозга.Врачи рекомендуют в этот период избегать интенсивных нагрузок. В частности, тем, кто трудится на даче, нужно снизить темп работ, а спортсменам лучше перейти на умеренные тренировки. В такие дни очень важно высыпаться, отдыхать днем. При возможности нужно больше быть на свежем воздухе, также важно избегать стрессовых ситуаций.Особенно внимательным к своему здоровью следует быть людям с хроническими заболеваниями. Им следует тщательно выполнять рекомендации лечащего врача и вовремя принимать назначенные лекарства.Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале и Viber. Также следите за нами в Дзен!
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2024
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_BY
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Беларусь
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
природа, институт космических исследований, магнитная буря, здоровье
природа, институт космических исследований, магнитная буря, здоровье
Магнитная буря начнется вечером в субботу и продлится больше суток
08:01 17.08.2024 (обновлено: 09:21 19.08.2024) Врачи рекомендуют во время магнитных бурь избегать нагрузок и больше отдыхать, особенно аккуратными нужно быть людям с хроническими заболеваниями.
МИНСК, 17 авг – Sputnik. Очередная магнитная буря накроет Землю вечером в субботу, в воскресенье она усилится, сообщают специалисты лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики РАН.
В субботу наибольший уровень геомагнитной активности прогнозируется с 21:00 до полуночи. Магнитная буря достигнет уровня G1 – самое слабое возмущение. В воскресенье будет пик – он придется на промежуток с 3:00 до 9:00, однако геомагнитные возмущения ожидаются в течение всего дня.
Магнитное поле полностью восстановится только к понедельнику. Тем не менее есть вероятность, что на следующей неделе случится новая магнитная буря, предупредили ученые.
Как пережить магнитную бурю
Метеозависимые люди во время магнитных бурь могут ощущать ухудшение самочувствия. В частности, возможны скачки артериального давления, головная боль, тошнота, головокружение, повышенная утомляемость и нарушение сна. Нейрофизиологи связывают это с тем, что солнечная активность провоцирует у человека неконтролируемое сужение и расширение сосудов, в том числе головного мозга.
Врачи
рекомендуют в этот период избегать интенсивных нагрузок. В частности, тем, кто трудится на даче, нужно снизить темп работ, а спортсменам лучше перейти на умеренные тренировки.
В такие дни очень важно высыпаться, отдыхать днем. При возможности нужно больше быть на свежем воздухе, также важно избегать стрессовых ситуаций.
Особенно внимательным к своему здоровью следует быть людям с хроническими заболеваниями. Им следует тщательно выполнять рекомендации лечащего врача и вовремя принимать назначенные лекарства.
Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале и Viber. Также следите за нами в Дзен! 
